Kresse-Fuchs aus einer Plastikflasche 🦊

21. Mai 2026

Magazin | Ideen & Inspirationen | Gesund & Lecker

Nachhaltig, kinderleicht & ein kleines, leckeres Naturwunder für Zuhause

Aus einer einfachen Plastikflasche entsteht mit wenig Material ein niedlicher kleiner Fuchs, aus dessen Kopf schon nach wenigen Tagen frische Kresse wächst. Dieses Upcycling-Projekt verbindet Kreativität, Nachhaltigkeit und Naturerfahrung – perfekt für kleine Kinderhände, die gerne basteln, malen und beobachten.


Das Beste: Kinder erleben Schritt für Schritt, wie aus „Müll“ etwas Neues entsteht und wie aus winzigen Samen essbare Kresse wächst.

Nachhaltig, kinderleicht & ein kleines, leckeres Naturwunder für Zuhause

Aus einer einfachen Plastikflasche entsteht mit wenig Material ein niedlicher kleiner Fuchs, aus dessen Kopf schon nach wenigen Tagen frische Kresse wächst. Dieses Upcycling-Projekt verbindet Kreativität, Nachhaltigkeit und Naturerfahrung – perfekt für kleine Kinderhände, die gerne basteln, malen und beobachten.


Das Beste: Kinder erleben Schritt für Schritt, wie aus „Müll“ etwas Neues entsteht und wie aus winzigen Samen essbare Kresse wächst.

Das braucht ihr


  • 1 leere Plastikflasche
  • Acrylfarben
  • Pinsel
  • Schere
  • Blumenerde oder Watte
  • Kressesamen
  • Sprühflasche mit Wasser

Und so geht's:

1.

Zuerst wird die Plastikflasche vorsichtig zerschnitten.
Verwendet dann den unteren Teil der Flasche: dieser wird später zum kleinen Blumentopf.



Die Form mit den „Füßchen“ am Boden sieht besonders süß aus und eignet sich perfekt für Tiergesichter.


Kinder können beobachten, wie aus einer einfachen Flasche langsam etwas ganz Neues entsteht.

2.

Jetzt wird der untere Teil der Flasche angemalt.
Mit orangefarbener Farbe entsteht der kleine Fuchs. Anschließend werden Gesicht, Ohren und Nase aufgemalt. 


Ihr könnt natürlich ganz eigene Designs und Ideen umsetzen!


Nun darf die Farbe gut trocknen.


Kinder können ihrer Kreativität hier freien Lauf lassen! 😊

3.

Sobald alles trocken ist, wird der „Blumentopf“ mit Erde befüllt und die Kressesamen werden oben drauf gestreut.



Die Samen müssen nicht tief eingegraben werden, einfach locker auf die Erde streuen reicht vollkommen aus.


Hier lernen Kinder spielerisch, dass aus kleinen Samen echte Pflanzen wachsen können.

4.

Jetzt wird alles vorsichtig mit Wasser besprüht.

Die Erde sollte feucht bleiben, aber nicht zu nass sein.


Am besten wird die Kresse täglich leicht eingesprüht.


Kinder lieben diesen Schritt besonders - wie bei einem kleinen eigenen Gartenprojekt. Verantwortung zu übernehmen fordert die Selbstständigkeit.

5.

Nach wenigen Tagen beginnt die Kresse zu wachsen und der kleine „Blumentopf“ bekommt eine lustige grüne „Frisur“.


Nun kann die Kresse geerntet und zum Beispiel auf einem Brot mit Frischkäse genossen werden!


Ein echtes Erfolgserlebnis für Kinder: selbst gebastelt, selbst gepflegt und selbst geerntet!

Tipps & Tricks


  • Die Kresse wächst besonders gut an einem hellen Fensterplatz.
  • Statt Erde könnt ihr auch Watte verwenden.
  • Die Kresse ist meist schon nach 5–7 Tagen erntereif.
  • Perfekt als kleines Geschenk oder Frühlingsprojekt für zuhause.


Wir wünschen euch viel Spaß beim nachhaltig kreativ sein & guten Appetit! 🌱


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